熱中症対策
こんにちは こうしんです
今日も暑いですね…
少し動くだけで汗が止まりません。
この時期怖いのが熱中症
熱中症対策はスイカ・メロン・かぼちゃなどのカリウムが摂れる物がいいですよ
ビタミンBも良いみたいです
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この時期怖いのが熱中症
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